En 100 g (Gramos) de Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo hay 0.725 g de serina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo

Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo se enumeran a continuación.

Agua	72.84 g	72.84%
La energía (calorías)	144 kcal
Energía (julios)	602 kJ
Proteína	19.35 g	19.35%
lípido total (grasa)	6.77 g	6.77%
Ceniza	1.04 g	1.04%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	15 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.83 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	203 mg	0.20%
Potasio, K	315 mg	0.32%
Sodio, Na	82 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.06 mg
Cobre, Cu	0.109 mg
El manganeso, Mn	0.028 mg
El selenio, Se	8.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.08 mg

Nutrientes en Ternera, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo